Аура здоровья

Главная проблема современного человека — в конфликте сознания и подсознания.

Подсознание — это всего лишь наши условные рефлексы, которые мы приобретали в течение всей жизни: что нам когда-то понравилось — запечатлелось там, как желаемое для тела (положительное подкрепление), что-то не понравилось и запечатлелось, как отрицательное (отрицательное подкрепление).

На всяких модных сейчас психологических тренингах, где учат «слушать себя», «быть естественным», «что хочешь, то и нужно делать» забывают сказать об одной огромной проблеме — мы хотим только того, что уже было когда-то положительно подкреплено. И в этот момент совершенно скрывается от внимания тот факт, что все наши «желания тела» — это просто случайным образом подкрепленные положительные впечатления. Более того, учителя на таких тренингах забывают (или не знают), что путем положительных подкреплений можно добиться какого угодно «желания тела». Прекрасный пример — брали собаку, ставили ее в станок (специальные лямки) и кололи иголкой. После укола собака напрягалась, скалилась и рычала, но в этот момент ей стали давать кусок мяса — положительное подкрепление. Через очень небольшое время у собаки образовался условный рефлекс: укол — еда. Теперь на укол иглой собака реагировала не рычанием, а вилянием хвоста и обильным слюноотделением. Укол стал желанным для тела собаки.

Невроз

Обычно конфликт сознания и подсознания, если его не взять под свое управление, заканчивается неврозом. Конфликт, породивший невроз, решается как бы обходным путем, который позволяет «свести на нет» противоречие между сознанием и подсознанием. Невроз — это всегда решение конфликта в пользу подсознания.

Вот как, например, это может происходить. Девушка хочет выйти замуж. И ей попадается подходящий мужчина — человек хороший, воспитанный, предлагает руку и сердце, но вот беда, она его не хочет! А окружающие наседают: «где ты такого еще возьмешь?», «что тебе еще надо?» и т.д. Возникает конфликт сознания («Надо идти замуж») и подсознания («Но я его не хочу!»). Конфликт этот неосознанный и требует своего разрешения. Однажды утром девушка смотрит на себя в зеркало и с удивлением обнаруживает, что она толстая (хотя ее вес всего 55 кг при росте 175 см). Она решает, что перед свадьбой надо похудеть. И теперь процесс похудения занимает все ее мысли, она уже не думает ни о женихе, ни о свадьбе. У нее возникла доминанта похудения, которая вытеснила все остальное. Но спустя пару месяцев издевательства на нее нападает жор и она стремительно набирает вес до 62 кг. Тут уж точно не до свадьбы, начинаются качели и борьба за каждый килограмм. Заканчивается все посещением психиатра и диагнозом «нервная анорексия». Таким образом, с помощью новой проблемы — похудения — разрешилась проблема между сознанием и подсознанием. Свадьба с человеком, которого так не хочет подсознание девушки, отодвинута на неопределенное время. Подсознание победило.

Подсознание не идет ни на какие уступки, а действует по методу командиров Советской Армии: «Не можешь — поможем. Не умеешь — научим. Не хочешь — заставим».

Коротко резюмируя все неврозы можно сказать, что главная причина, которая портит нашу с вами жизнь, приводит к болезням, разводам, порождает страхи, раздражения и печали — это конфликт сознания и подсознания.

Из этой ситуации есть два выхода: либо понять, что же хочет подсознание и действовать в соответствии с этим знанием, либо вспомнить, что наше подсознание — это всего лишь набор привычек и переделать подсознание под новые запросы. Рассмотрим этот вопрос на примере ситуации влюбленности у юной девушки.

Для наглядности возьмем показательный случай и допустим, что девочка выросла в смешанной семье: мама — белая, папа — негр. Но папа чутко и бережно к ней относился, и у девочки сформировался условный рефлекс — она стала воспринимать каждого негра, как в чем-то похожего на папу и, следовательно, все те теплые чувства, которые она питает к своему отцу, она переносит и на других мужчин похожей внешности. Это не Эдипов комплекс, как об этом ошибочно говорил Фрейд, у девочки нет никакого желания занять роль матери и нет влюбленности в отца. Но у нее есть условный рефлекс: «негр — это хорошо и спокойно». С огромной долей вероятности она будет подсознательно искать себе в мужья мужчину-негра, и это очень хорошо подтверждает статистика смешанных браков: девочки в таких браках ищут себе партнера, похожего по национальности на отца, мальчики — на мать. Подсознательное желание найти мужчину, похожего на отца, заставит ее отвергать все ухаживания белых парней. Но, что сделать в ситуации, если она живет в России, где негров очень мало, а папа оказался здесь случайно по воле случая? Если она повинуется своему подсознанию, то навсегда останется одинокой. Выход в том, чтобы изменить свое подсознание и путем положительных подкреплений, ввести в него программу хорошего отношения и к белым мужчинам.

Итак, из любого конфликта сознания и подсознания есть два выхода — в пользу сознания, и в пользу подсознания. И надо эти выходы искать и конфликты исчерпывать. Потому что если конфликты не решать сознательно, то они будут насильно решены в пользу подсознания, путем создания какого-нибудь невроза.
Метки:конфликт сознания и подсознания