Твое здоровье в твоих руках..

Архив рубрики ‘Психология здоровья’

Тренировка: что важнее — разминка или заминка?

Почему спортсмен бросает тренировки? Почему полный мужчина, твердо решивший каждое утро бегать по парку, через неделю забывает... Далее...


Человек тоже гниет с головы

Причина глобальной эпидемии неврозов, охватившей современный мир - в голове. Если рыба гниет с головы, то человек тем более... Далее...


Тренируйтесь и будьте счастливы!

Например, подавляющее большинство американцев - две трети тех, кто имеет избыточный вес - до сих пор не взялась за физические... Далее...


Тренинг уверенности в себе

Уверенность - основа успеха. В том числе и в неволе. Люди, не уверенные в себе, не способны проанализировать и оценить объективно... Далее...


Главная причина неврозов

Можно с полной уверенностью сказать, что человечество переживает глобальную эпидемию неврозов. Причина же возникновения... Далее...


Как побороть усталость

Продолжаем тему усталости. Сегодня поговорим о том, как из нее выйти. Сразу начнем с упражнений для второй фазы усталости... Далее...



 Страница 1 из 4  1  2  3  4 »