Тренировка: что важнее — разминка или заминка?
Почему спортсмен бросает тренировки? Почему полный мужчина, твердо решивший каждое утро бегать по парку, через неделю забывает... Далее...
Почему спортсмен бросает тренировки? Почему полный мужчина, твердо решивший каждое утро бегать по парку, через неделю забывает... Далее...
Причина глобальной эпидемии неврозов, охватившей современный мир - в голове. Если рыба гниет с головы, то человек тем более... Далее...
Например, подавляющее большинство американцев - две трети тех, кто имеет избыточный вес - до сих пор не взялась за физические... Далее...
Уверенность - основа успеха. В том числе и в неволе. Люди, не уверенные в себе, не способны проанализировать и оценить объективно... Далее...
Можно с полной уверенностью сказать, что человечество переживает глобальную эпидемию неврозов. Причина же возникновения... Далее...
Продолжаем тему усталости. Сегодня поговорим о том, как из нее выйти. Сразу начнем с упражнений для второй фазы усталости... Далее...