Твое здоровье в твоих руках..

Архив рубрики ‘Похудение’

Наши слабости

Обычно говорят, что "похудеть просто - надо меньше есть и больше двигаться". В этом рецепте есть огромный минус - слово "НАДО". Давайте... Далее...


Не противоречь своей природе

Проблемы у человека возникают обычно тогда, когда он начинает делать нечто противоестественное, т.е. противоречащее своей... Далее...


Изменить точку зрения

Наряду с другими факторами неверное отношение к самому себе является одной из причин набора веса, ведь отрицательное представление... Далее...


Как сосредоточиться на главном

Принято считать, что чем больше усилий человек приложит в каком-нибудь деле, тем гарантированнее он добьется нужного результата.... Далее...


Делаем похудение эффективным

Познание человеком самого себя не стоит на месте. 1-2 тысячи лет назад (а это совсем недавно по историческим меркам) люди были... Далее...


Почему не получается похудеть?

Есть одна прекрасная средневековая притча о трех носильщиках: У людей, перевозивших тяжелые камни, спросили, что они делают.... Далее...



 Страница 1 из 2  1  2 »